5 virhettä ihastuessa

Listasin nyt tähän pari virhettä, miten yleensä tytöt käyttäytyy (väärin) ihastuessaan. Jos noudatat näitä ohjeita, ihastuksesi voi jopa alkaa tykätä sinusta.

1. Liiallinen innokkuus ja aktiivisuus

Kun joku ihastuu, silloin ajatukset sumenevat, vain yksi asia tykyttää koko ajan päässä. Ihastus. Monet haaveilevat siitä, että sitten joskus sitten ollaan ihastuksen kanssa yhdessä. Pian sitten haaveileminen loppuu ja ruvetaan tositoimiin. Aina, kun se tietty ihminen kirjautuu Facebookiin tai muuhun chattipalveluun, toinen on heti valmiina kirjoittamassa viestiä. Vaikka toinen ei vastaa viestiin, kun kymmenen minuutin välein, itse on aina vastaamassa, aina liian nopeasti ja aivan liian paljon.

  Kun sitten toinen osoittaa vastakaikua, liian moni innostuu ja alkaa tykittää toista vielä enemmän. Ei sitä toista voi mitenkään jättää rauhaan...

  Moni ei usko/huomaa, että se on toiselle todella ahdistavaa. Ei kukaan jaksa aina vastata viesteihin, joita satelee koko ajan. Alla vähän vinkkejä, mitä kannatta noudattaa:

-älä ota yhteyttä aina, kun siihen tarjoutuu jonkinlainen tilaisuus

-älä ole liian helppo saalis, mutta älä myöskään toinen ääripää

-anna ihastuksellesi tilaa, ja odota, kunnes hänkin ottaa itse yhteyttä

-pysy salaperäisenä, sillä se on toisesta jännittävää

-jätä yliampuvat unelmat, toiveet sun muut pois, mikä liittyisi toiseen

-ei kannata hehkuttaa toisen positiivisia puolia, pieni kehu joskus on silti paikallaan

-anna toisen ymmärtää, ettei maailmasi pyöri hänen ympärillä

2. Liian nopea eteneminen 
Jos annat toisen viedä joka juttuun mukaan, hän rupeaa kyllästymään sinuun. Sinulla pitää olla oma tahto, jotta asiaan tulee vähän salaperäisyyttä. Älä silti käyttäydy, kuin joku diktattori, joka määrää joka asiassa. Jos toinen osoittaa vastakaikua, älä anna sen viedä sinut pilviin saakka.

3. Ulkoinen kiinnostus

Monet ihastuu ulkonäön perusteella toiseen. Hyvännäköiset ihmiset eivät aina ole henkisesti kauniita. Eikä se hyvännäköisyys mitään merkitse. Rakkaus se toisesta kauniin ja komean tekee.

4. Negatiivisten puolien näyttäminen

Heti tutustuttua ei kannata näyttää oma huonoja puolia ja luulla sitten, että toinen tykkää vieläkin sinusta. Ne pitää hyväksyä, toisen pimeä puoli, mutta ei sitä heti tarvitse ruveta selittämään, että minä olen kamala jne.

5. Tuomitseminen ja ennakkoluuloisuus

Kun toinen osapuoli käyttäytyy vähän oudosti, ovat jo monet tuomitsemassa häntä. Ja sana luuleminen, se pitää unohtaa. Älä luule mitään, joko tiedät, tai et.

Miten herätä aamulla pirteänä?

Ohjeita, mitkä minulla toimii, jos ei oikein tahdo herätä:
- juo illalla paljon, niin aamulla on sitten vessahätä
- laita herätyskello huoneen toiseen päähän
- kun heräät, nouse heti, muuten nukahdat takaisin
- suunnittele illalla, mitä teet aamulla, sillä jos sinulla on jokin päämäärä, on helpompi nousta

 Tässä on vain pari kappaletta ohjeita, mutta toivottavasti ne toimivat muillakin (: 

Kookosöljyä hiuksiin

Vaikka kookosöljyä voi käyttää todella moneen tarkoitukseen, listaan tänne omat kokemukset, eli tällä kertaa vain huistenhoitoon liittyen.

Iho- ja hiustenhoito kookosöljyllä öljy sopii hyvin vartalovoiteeksi suojaa, hoitaa ja kiinteyttää ihoa pitäen sen pehmeänä ja terveenä öljy imeytyy hyvin, kunhan et laita öljyä iholle liikaa, muuten ihosta tulee rasvainen kannattaa kokeilla ihottumiin, akneihin sekä kuivalle iholle öljy auttaa haavojen ja huuliherpesin paranemisessa  kookosöljy suojaa bakteereilta ja auttaa näin ihon paranemista.  voi kokeilla myös mustelmiin levitä öljyä hiuksiin (ja päänahkaan, jos se on kuiva tai hilseilevä), kiedo pyyhe pään ympärille ja anna vaikuttaa vaikka yön yli. Voit lämmittää öljyä ensin, niin levittäminen on helpompaa. Jos on tarpeen, hiukset voi aamulla pestä sampoolla. Hyvin kuiviin hiuksiin öljy voi imeytyä niin ettei niitä tarvitse pestä ollenkaan. Öljyhoidon voi tehdä myös lyhyemmäksi ajaksi, esim. ennen saunaan menoa. Hiukset suojataan saunomisen ajaksi pyyhkeellä.  Nämä kaikki on jo kokeiltu ja toimii hyvin. Monta kertaa laitan öljyä hiuksiin, pyyhe päähän ja nukkumaan. Aamulla sitten pesen sen shampoolla pois, mutta hiuksiin jää ihana kookostuoksu ja niistä tulee silkinpehmeät. ♥

DIY Helmiä hiuskoristeeksi

Laitoin tänne kuvan, että miten saa vaikka letin väliin laitettua kauniita tekohelmiä. Se voi olla minkä värinen tahansa, ja koristaa kauniisti.

Välineet:

• kolme pinniä
• kolme erilaista/samanlaista helmeä
• ohut teräslanka

 

DIY Laineita hiuksiin

Kerron teille, miten saan itse kauniita laineita ilman mitään nykymaailman apua.
Sopii keskipitkään tai pitkään tukkapehkoon.

Välineet:

• kampa
• 5 ponnaria
• kuppi vettä
• talouspaperia
• hiustenkuivaaja

1. Kampaa hiukset ja jaa tukkasi viiteen samankokoiseen osaan laittamalla ne ponnarille, ettei myöhemmin sekoitu. Jaa ne mieluiten niin, että päälaellasi on yksi osa, molemmilla sivuilla yksi ja takana kaksi.
2. Letitä jommankumman sivun osa niin, että ota ponnari ensin pois, letitä ja laita sama ponnari letin loppuun.
3. Letitä toisen puolen osa samoin.
4. Letitä nyt takanaolevat osat.
5. Ja viimeiseksi päälakiosa.
6. Nyt työnnä talouspaperi vesikuppiin, purista vettä pois, muttei liian paljon, ja puristele sitten sillä kaikki letit huolellisesti, että ne ovat märät. Älä työnnä lettejä veteen, muuten ne ovat jo liian märät.
7. Kuivaa letit hiustenkuivaajalla.
8. Avaa letit, mutta älä kampaa niitä, muuten laineet lähtevät helposti pois.

Huomaa:

- letitä hyvin tiukasti, jos haluat paljon laineita

- kampaaminen alussa on sen takia tärkeää, että sitten kun avaat letit, niitä ei tartte enä kammata

- letitä loppuun saakka, älä jätä paljon loppua letin "hännäksi"

- voit laittaa hiuslakkaa lopussa, kun olet avannut letit jo

-jos laitat ennemmin, on vaikeaa avata letit

Tässä minun ohjeeni, toivottavasti monella toimii. Kannatta kokeilla (:

Makeanhimosta eroon

1. Syöt liian vähän

Laihduttajilla suurin syy makeanhimoon on liian tiukka ruokavalio. Nälkäisenä mieliteot kasvavat, ja vaikkei nälkää tunnistaisi, saattaa aliravitsemus ilmetä jatkuvana makeanhimona.
Kun haluat saada makeanhimoa kuriin, on ensin tärkeää laittaa perusravitsemus kuntoon. Hyvin usein mieliteot johtuvat siitä, että ruokavalio on liian niukka ja yksipuolinen tai aterioiden rytmitys pielessä. Vaikka tavoitteena on painonlasku, ei ruokavaliota saa karsia liikaa.

2. Ruokarytmisi on epäsäännöllinen

Makeita herkkuja tekee eniten mieli silloin, kun edellisestä ruokailusta on vierähtänyt liian pitkä aika. Kun verensokeri laskee, alkaa makeanhimo, koska sokerin hiilihydraatit korjaavat tilanteen nopeasti kuntoon. Sokeria parempi vaihtoehto olisi kuitenkin ruisleipä tai hedelmä.

3. Syöt väärin

Makeanhimosta kärsivän kannattaa suosia monipuolista ruokaa sekä välttää pikaruokia, limuja ja alkoholia. Vähennä vaaleista myös jauhoista tehtyjen elintarvikkeiden käyttöä, sillä ne nostavat verensokeria nopeasti.
Käytä apunasi lautasmallia, jossa lautaselta löytyy sopivassa suhteessa hiilihydraatteja, proteiineja ja hyvälaatuista rasvaa. Suosi hitaita hiilihydraatteja, jotka tasoittavat verensokerin heilahteluja. Niitä saat esimerkiksi täysjyväviljasta, palkokasveista, tuoreista vihanneksista ja juureksista. Käytä myös paljon kasviksia, marjoja ja hedelmiä.

4. Juot liian vähän                                        

Nestehukka voi joskus ilmetä mielitekoina, sillä ihminen ei aina tunnista janoaan. Runsas kahvin, alkoholin ja kofeiinipitoisten juomien käyttö lisää nesteen tarvetta, sillä alkoholi ja kofeiini poistavat elimistöstä nestettä. Päivittäinen nesteen tarve vaihtelee 1,5 litrasta 3 litraan, ja itselle sopiva määrä löytyy kokeilemalla. Ensi kerran, kun tunnet hirvittävää makeanhimoa, juo ensin pari lasillista vettä ja mieti sitten uudestaan.

5. Makeasta on tullut tapa

Vaikka ehdottomia kieltoja ja sääntöjä kannattaa laihduttaessa välttää, voi herkkukierteen katkaisemisesta olla apua, jos makeanhimo tuntuu vaivaavan päivittäin. Mitä useammin nälkäisenä syödään jotain herkkua, sitä voimakkaampi riippuvuus makeaan kehittyy.
Itsekurin käytännön harjoittelu on paras tie ongelmien voittamiseen. Imelään mieltynyt makuaisti oppii pitämään vähemmän sokerisesta, kunhan totutteluun malttaa varata kahdesta kolmeen viikkoa.
Makeanhimo pysyy yllä ainoastaan ruokkimalla sitä. Monet luulevat, että kun himo tulee, se voimistuu jatkuvasti, kunnes sille on lopulta pakko antaa periksi. Tämä on väärä luulo: mieliteko laantuu kyllä, vaikka nousuvaiheessa se tuntuisikin sietämättömältä. Jos aina antaa periksi, himo saa lisää voimaa ja tulee taas uudestaan.

6. Kiellät itseltäsi kaiken, mistä pidät

Vaikka herkkukierteen katkaiseminen voi joissain tapauksissa olla tarpeen, ei tämä tarkoita sitä, ettet enää koskaan saisi nauttia mitään hyvää.
Moni päättää laihduttaessaan olla kokonaan ilman karkkia, suklaata tai muita herkkuja. Tämä tuottaa harvoin pysyvää muutosta, sillä mieliteot alkavat helposti kasvaa ja himot kiellettyyn herkkuun vain vahvistuvat. Täyskiellossa ajatukset pyörivät helposti vain kiellon kohteessa, mikä ei luonnollisestikaan helpota mielitekojen hallintaa. Totaalikieltäytymisen sijaan ratkaisu saattaa löytyä myös herkkujen sallimisesta: miltä kuulostaisi karkkipäivä esimerkiksi kerran viikossa?